匿名： 杭州心理咨询医院_怎么疏导孩子的焦虑心理？
来源：浙江杭州 2022-04-20 15:05:07
杭州心理咨询医院_怎么疏导孩子的焦虑心理？孩子这段时间每天都很焦虑，甚至出现入睡困难，半夜惊醒，做噩梦等情况，请问做家长的该怎么帮助疏导孩子的焦虑心情呢？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况注意让孩子保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免因睡眠不足产生焦虑、紧张等情绪。同时还应注意保持家庭环境氛围轻松、温暖，同时父母应给予孩子陪伴和鼓励，有助于疏导孩子的焦虑心理。若孩子的焦虑心理仍然存在，并影响孩子学习生活，建议家长带孩子前往医院就诊，明确孩子焦虑的原因并通过心理治疗、药物治疗等方式缓解孩子的焦虑心理。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，孩子出现焦虑心理在临床上较为常见，可能会伴随紧张害怕、坐立不安、冷汗、颤抖、注意力不集中等症状。如果焦虑情况较为轻微，未影响孩子正常生活，通常无需特殊治疗，主要可通过让孩子保持情绪平稳、保持良好生活习惯，以及保持良好家庭环境等方式进行疏导和缓解。
