匿名: 总是会胡思乱想怎么办?
来源:浙江杭州 2022-04-13 14:36:11
总是会胡思乱想怎么办?控制不住,经常会胡思乱想些不好的事情,导致我做很多事情都不能专心,而且一想事情,就会越想越远,越想越焦虑,甚至晚上都难以入眠怎么办?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,如果胡思乱想是从某一个时间节点开始才有的,而且这个症状严重影响社交活动、学习和生活,则可以借助药物改善患者的状态,药物的使用有其重要作用。临床医生可以根据患者的性别、年龄、伴随疾病的不同来选择不同的药物,建议一定要在医师指导下用药,切不可自己随意用药。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,如果患者是偶尔胡思乱想,应该接受这样的状态,尝试接受胡思乱想,避免盲目紧张、害怕、恐惧而陷入恶性循环的过程。如果胡思乱想的症状已经严重影响了患者学习、工作、生活则可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药物来控制。