匿名： 杭州好一点的精神科医院？
来源：浙江杭州 2022-04-10 14:09:06
杭州好一点的精神科医院？来自人际交往、事业、家庭等方面的压力，搞得我焦虑胸闷喘不过气来，这种情况已经持续了快两个月了，不知道该怎么治疗？想找医生看看
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，长期处于工作压力大的状态，可能会导致焦虑，在这种状态下不要将烦恼全部都藏在心里，要与家人或者朋友多交流，多听取他们的意见。倾诉是解决焦虑的一种很好的办法，通过倾诉，可以把内心的想法都表达出来，让被倾诉者成为你的支持者，帮你渡过难关，远离焦虑。面对这些外界的压力，要学会自我舒缓，做好自我调节，减少自我压力，根据自己的情况选择适合自己的工作方式方法。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，工作压力大导致长期的出现焦虑的状态，建议患者及时到医院检查一下，如果一旦患者确诊为焦虑症状就需要及时的进行治疗，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。如需就诊可提前预约挂号。更多精神科方面疑问可直接免费在线咨询了解下。
