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匿名: 过度焦虑怎么缓解?

    来源:浙江杭州 2022-04-07 16:56:48

      过度焦虑怎么缓解?过度焦虑,对什么事情都过度担心,已经影响到了我正常的工作和生活,请问该怎么办呢?

推荐答案

因不能面诊,医生的建议仅供参考

沈鉴清 主治医生 2022-04-07
精神分裂症,焦虑、抑郁症,躯体形式障碍,老年期精神障碍等...
向Ta提问 帮助网友: 5034 称赞: 3927
  你好,如果是持续的焦虑、紧张,一定要引起重视,尽早到医院接受评估。如果是轻度的焦虑,可能需要心理咨询治疗,或者是一些自我调整的方式、方法,如果是中度到重度的焦虑,可能就需要药物来帮助恢复健康。

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 蔡铁锁 副主任医师 2022-04-07
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
    向Ta提问 帮助网友: 3014 称赞: 2647
      你好,焦虑过度势必会对患者的学习、工作、生活造成影响,此时对其进行医学干预势在必行,否则患者很难自行让自己的病态情绪恢复至正常的水平。

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匿名: 过度焦虑怎么缓解?

    来源:浙江杭州    2022-04-07 16:56:48

过度焦虑怎么缓解?过度焦虑,对什么事情都过度担心,已经影响到了我正常的工作和生活,请问该怎么办呢?

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

沈鉴清 主治医生
精神分裂症,焦虑、抑郁症,躯体形式障碍,老年期精神障碍等...
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  你好,如果是持续的焦虑、紧张,一定要引起重视,尽早到医院接受评估。如果是轻度的焦虑,可能需要心理咨询治疗,或者是一些自我调整的方式、方法,如果是中度到重度的焦虑,可能就需要药物来帮助恢复健康。

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  • 蔡铁锁 副主任医师
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
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      你好,焦虑过度势必会对患者的学习、工作、生活造成影响,此时对其进行医学干预势在必行,否则患者很难自行让自己的病态情绪恢复至正常的水平。