匿名: 出现焦虑情绪该怎么办?
来源:浙江杭州 2022-04-07 16:46:06
出现焦虑情绪该怎么办?老是很焦虑情绪严重,心慌烦躁不安,不知道自己为什么老是很焦虑,请问这是什么原因?该怎么治疗?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,这种情况首先要看焦虑情绪是不是有外界因素,比如近期有特别紧张事情,如果不是因为外界干扰,确实是患焦虑症,如果焦虑过于严重,可以遵照医嘱,选服一些抗焦虑的药物。也可以通过心理咨询来寻求医生的帮助与治疗。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,正常人也可能在某一时间段内受到某些负面影响,产生一定的焦虑情绪,如果持续时间不长,可以自行调节下,如果持续时间较长且对工作生活产生了较大影响,那么,还是要及时去寻求专业医师的帮助,做心理方面的疏导治疗。