匿名： 杭州哪个医院的心理医生比较好？
来源：浙江杭州 2022-04-02 17:28:10
杭州哪个医院的心理医生比较好？人多的聚会，别人稍微一注意到我就会很紧张，伴随脸红，很烦躁，就心情低落怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况需要先自我心理调整，一定要分析为什么会出现见到人就紧张害怕，可能是既往有挫折或者发生了不开心、尴尬的事情，让自己有心理阴影，或者特别自卑、容易害羞、性格内向，以上原因都需要有针对性的进行解决，如果自我调整不奏效的话，建议及时去医院心理科就诊，寻求专业医师的治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，一和别人说话就紧张，你可能是得了社交恐惧症，比较重的社交恐惧症应及时精神科就诊社交恐惧症是焦虑症的一种常见类型，比较严重的患者会给自己造成强烈的痛苦，影响自己完成正常工作、生活中需要的基本社交活动。建议要接受精神科的专业诊治，包括药物治疗，这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
