匿名： 杭州哪有好的青少年心理咨询？
来源：浙江杭州 2022-04-02 17:24:02
杭州哪有好的青少年心理咨询？每天感觉焦虑烦躁控制不住该怎么处理啊？经常莫名的烦躁控制不住情绪，总想对人发脾气，怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果是明显的感觉到自己一点小事就容易发脾气，控制不住自己的情绪，应有所觉察。如果是感到自己累，可以休息，能够控制得比较好，这样是一种方法。如果经过这样的调整仍然不行，应该到精神病院，临床心理科等进行就诊。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这种很烦躁控制不住的情绪反应，常常见于疲劳状态，可以进行自我调整，休息以后能有所缓解。但是多数情况下还是见于疾病状态，比如躁狂症、人格障碍、神经症或者偏执性精神病等，都需要治疗。这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
