匿名： 做什么事都感觉害怕紧张?
来源：浙江杭州 2022-02-20 11:26:33
做什么事都感觉害怕紧张?做什么事情都很容易紧张，怎样缓解?像我去面试，谈话的时候我甚至紧张得浑身发抖，舌头打结，讲不出一句完整的话来怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果经常感到心里紧张、害怕、心慌，初看起来像是焦虑的表现，但是是不是焦虑症还要画上一个大大的问号。通常来说，如果考虑一个人罹患焦虑障碍，要去考虑他持续的时间是不是足够的长，严重的程度是不是达到医学上的标准，还要看它对生活的影响大不大，来综合考虑是不是患上了焦虑障碍。建议去医院精神科做一个具体的检查，查明原因后再对症治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好,老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要去医院精神科就诊，进行系统的抗焦虑、抗抑郁治疗。
