匿名： 总是焦虑不安是怎么回事？
来源：浙江杭州 2022-02-09 16:35:20
总是焦虑不安是怎么回事？总是莫名焦虑不安怎么办？老是会反复纠结一件小事，耿耿于怀，完全静不下心来工作，请问如何才能缓解？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，焦虑不安应该是一种不安的体验，从医学上来说就叫焦虑情绪。任何事都是有度的，焦虑异常、焦虑情绪异常就是焦虑超过一定的度，是否对生活、工作产生不好的影响，干扰到没法生活、没法进行正常工作，如果达到一定的时间就认为患了焦虑症，建议可以去当地正规医院精神心理科面诊，在专业医师指导下进行疏导治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，焦虑情绪每个人都有，只要生活在这个世界上就会受到各种刺激、与世界发生联系，特别是对未来每个人都有一定的期待，现实世界是否与期待的一样，都是不确定的，所以都会产生焦虑的情绪。但是如果焦虑情绪过度可能就考虑是不是得了焦虑症，要及时去医院精神科就诊。
