匿名： 杭州最好的精神卫生科医生？
来源：浙江杭州 2022-02-08 14:48:36
杭州最好的精神卫生科医生？这段时间晚上总是会莫名焦虑心慌，影响睡眠，白天也经常因为这个没办法集中注意力工作，感觉自己是不是得了焦虑症？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况你可以先可以自我调整，比如适当转移注意力，投入工作、学习，多与人交往有可能就会减轻，如果经过自我调适还是很焦虑的话，那就要去医院精神科就诊寻求医生的帮助了，这里建议也可以直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
你好，感觉自己有焦虑症的问题一定要积极进行治疗，尤其是及时去精神科就诊，做系统的心理测查。比如常用的心理量表有焦虑自评量表、症状自评量表等，只有及时确诊才能够指导进一步的治疗。
