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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，焦虑症需要的是药物治疗，首先根据病情服药，服药期间注意与医生沟通的，及时解决副作用或其他问题，其次是日常的护理，其中应该照顾病人但不要过度照顾病人，根据实际情况和生活习惯，另外应该让患者在的能力范围内做些事情，从而转移患者的注意力。如关于焦虑症还有其他方面的疑问，这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，一般来说，焦虑症要学会从紧张焦虑的情绪中解脱出来。比如在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱最害怕的情景首先出现，并重复出现，然后想象着自己要怎样去面对，从而自始至终得去感受自己担心的那些事情发生时自己的感觉，之后就会发现自己焦虑的情绪有所缓解，情况好的话，会慢慢忘记这些担心的事情，从而使焦虑症得到控制。
