总觉得精神紧绷是怎么回事？_有问必答

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匿名： 总觉得精神紧绷是怎么回事？

来源：浙江杭州 2022-01-19 10:41:56

总觉得精神紧绷是怎么回事？最近经常精神状态不好，很紧绷，焦虑，感觉很难受怎么办？

因不能面诊，建议仅供参考

李彬主治医生 2022-01-19
精神分裂症，焦虑、抑郁症，躯体形式障碍，老年期精神障碍等...
向Ta提问帮助网友: 5034 称赞: 3927

　　你好，从以上情况开始分析，表现为容易出现多思多虑，难以放松，个人分析需要考虑可能是焦虑障碍的表现，建议可以考虑去当地医院精神科就诊，接受心理测评和常规精神检查。必要时可以接受心理治疗。
何有东 2022-01-19
失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
向Ta提问帮助网友: 2692 称赞: 2311

　　你好，总感觉神经紧绷可能是过度紧张，或者是焦虑所引起，要抽出时间，多进行一些有氧运动，散散步，打打太极拳，练练太极剑以缓解紧张的情绪，必要时可以及时去医院精神心理科就诊，在专科医生指导下进行治疗。

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来源：浙江杭州 2022-01-19 10:41:56

总觉得精神紧绷是怎么回事？最近经常精神状态不好，很紧绷，焦虑，感觉很难受怎么办？

因不能面诊，建议仅供参考

李彬主治医生
精神分裂症，焦虑、抑郁症，躯体形式障碍，老年期精神障碍等...
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　　你好，从以上情况开始分析，表现为容易出现多思多虑，难以放松，个人分析需要考虑可能是焦虑障碍的表现，建议可以考虑去当地医院精神科就诊，接受心理测评和常规精神检查。必要时可以接受心理治疗。
何有东
失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
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　　你好，总感觉神经紧绷可能是过度紧张，或者是焦虑所引起，要抽出时间，多进行一些有氧运动，散散步，打打太极拳，练练太极剑以缓解紧张的情绪，必要时可以及时去医院精神心理科就诊，在专科医生指导下进行治疗。
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