你好，焦虑症患者一般的常见症状就是不安，恐惧，紧张，多虑，还有生理方面的呼吸急促，消化异常，尿频尿急，心慌，头晕，胸胀，胸闷等等，你经常会有不安全感，这也是焦虑症的一种表现，可能跟你生活中受到了刺激或者是性格也是有关的。

　　你好，你因为焦虑症没有安全感，而且老是担心各种负面的东西，心里没有一刻的安宁，像这种情况，首先你需要去医院精神心理科就医，可以适当的吃一些抗焦虑的药，同时自己一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，对这种感觉关注的自然会少，对自己多一些接纳，不要老是负面评价自己。在吃药的同时配合心理治疗效果会更好。