你好，从患者描述的情况看来可能是因为心理因素导致的易怒和易激惹的情况，出现这种情况的原因可能和自身的心理因素有关，建议不用过于担心，可能是正常的心理情绪的波动有关。建议要注意转移自己的注意力，规律生活，充分休息，适量活动，合理宣泄自己的不良情绪，一般会自行好转的。

　　你好，根据你的描述，考虑你有焦虑情绪在，建议咨询者及时找专业心理医生进行诊断治疗，在心理医生指导下进行自信心提升，成功愉悦感体验，看淡周围的一些事物，学习一些控制情绪的方法，相信通过一段时间调整，你的情绪会好起来的。