你好，根据你所描述的症状表现来看，考虑患者目前的问题是由于躯体疾病导致的继发性焦虑，建议到心理科就医进行心理治疗配合抗焦虑药物治疗！

　　你好，你的情况考虑是植物神经紊乱引起的，你现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。可以晚饭后1小时散散步跳跳舞，睡前半小时安静休息，喝热牛奶，热水泡脚，不玩手机电脑，不看刺激性影片等，放松心情，放些轻音乐听，不要胡思乱想。