匿名: 做什么事都害怕是什么心理?
来源:浙江杭州 2021-11-19 15:20:25
做什么事都害怕是什么心理?不管做什么事情都畏手畏脚的,老是这担心那担心的,有时候不知道自己在害怕什么,明明我以前也不是这种人,这几年来,也不知道怎么回事?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,做什么事都感觉到害怕,可能是由于您精神过度的紧张心理因素而引起的症状,建议您要适当的调整一下自己的心态,对自己要有自信,平时要多呼吸新鲜的空气,多进行户外活动。
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。