匿名: 杭州治疗焦虑的较好方法?
来源:浙江杭州 2021-11-12 17:02:34
杭州治疗焦虑的较好方法?今年10月开始总是会莫名其妙心慌紧张,去看了心脏没问题,又是检查甲状腺什么的都是正常的,去做了一次心理咨询被诊断为焦虑症,近期又感觉严重了些,想问下焦虑症究竟怎么治疗好呢?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,焦虑症可以采用药物治疗、物理干预、心理干预、认知行为治疗和自我调整等方式进行治疗。
1、遵医嘱服用以安眠药为代表的短期抗焦虑药物,也可以使用一些具有抗焦虑作用的抗抑郁药物;
2、通过物理方式干预,比如对迷走神经或者大脑功能进行刺激;
3、对于一些轻度或者中度焦虑的患者,可以使用心理治疗的方式;
4、针对焦虑症治疗,目前有效证据最多的是认知行为治疗;
5、焦虑症的痊愈离不开自我调整,通过一些自我训练,正确面对应激源,帮助患者弥补一些性格缺陷,从基础上预防焦虑症的复发。 -
你好,治疗焦虑症的方法有精神心理治疗、药物治疗、物理治疗等。
1、焦虑症主要表现为心慌、胸闷、气短、出汗、坐卧不宁、烦躁等;
2、焦虑症的患者首先需要进行精神心理治疗,给患者进行心理疏导,患者自己要有健康的生活方式,保持良好的心态,进行体育锻炼;
3、具体用药应由医生根据患者的病情,选择合适的治疗药物,并且患者需要遵医嘱服药,不可擅自停药;
4、焦虑症患者可以选择做经颅磁刺激治疗,治疗效果会比较好。