推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，老是心烦多数是由于工作压力过大或者是情绪压抑所造成的，还有可能是过度劳累所引起的，并且也有可能是植物神经功能紊乱或者是内分泌失调的原因所致。
平时要注意合理的饮食，多进行一些户外活动，例如打羽毛球和骑单车，也可以与他人交流一些开心的事情，有助于缓解心烦的情况。
平时要注意合理的饮食，多进行一些户外活动，例如打羽毛球和骑单车，也可以与他人交流一些开心的事情，有助于缓解心烦的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，引起烦躁的原因有很多，可能是精神压力过大，或者是遇到了一些突发状况引起的，此外更年期的女性也是会出现这种现象的，也不排除有焦虑症和抑郁症的可能。建议您平时要及时的调整好心态，缓解压力。
