匿名： 杭州中医精神疾病医院_杭州看精神科医院哪家比较靠谱？
来源：浙江杭州 2021-11-04 13:49:44
杭州中医精神疾病医院？16岁，最近几月心情很不好，情绪不稳定，经常会与人冲撞，口出恶言，我自己也克制不了，一想到未来就很焦虑，整宿都睡不着，甚至都没啥食欲，我不知道要怎么应对我目前的这种状态？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你描述自己现在的表现，可能是最近青春发育时期情绪不稳定，性格改变有关，有焦虑情绪倾向的可能。首先应该学会自我进行调节自己心态，学会释放自己内心压抑，多户外参加集体性活动，多选择自己比较感兴趣的事情做，遇到事情多和父母同学之间沟通交流，有自信心和勇气，勇敢去面对现实，必要时咨询精神科专家的指导下进行治疗。
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因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。
