你好，根据你的描述，你目前主要考虑还是焦虑障碍，考虑你生活中一直存在压力，相当于你长期处于应激状态，从心理学角度解释就是人体处于长期的压力中，为了避免自己主观感受上能体验到焦虑与不安的情绪，机体就会通过其他途径来释放焦虑，这同时也是机体的自我预警机制，通过躯体的不适告诉你应该注意自己的焦虑情绪了，而不是长期把对生活的不满压抑在心里，压抑久了肯定要出现问题，甚至导致免疫系统出现问题，从而出现心身疾病。

所以针对你目前的情况，建议去当地具有精神科或者心理科的医院就诊，请医生评估你的情况，根据情况考虑进行抗焦虑的药物治疗了，通过药物降低你的焦虑水平，身体的不舒服也就自然会得到部分缓解。

　　你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院精神科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在专家门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。