匿名： 总感觉心里闷闷的堵的难受？
来源：浙江杭州 2021-10-02 11:27:18
心里一直好像很不好受有东西堵着很压抑的感觉，吃饭的时候也没什么食欲，然后对所有事情都不感兴趣，都感觉没意思了，不知道我这是得什么病，我该怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，总是感觉心里堵得慌，还是因为自己的情绪导致的，比如说容易胡思乱想，那么建议您做一些其他的事情来转移注意力，可以有效改善一下这个情况。这种情况下要注意平时多进行沟通交流，多参加一些社交活动，注意及时排除自己的压力。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，很高兴为您解答。根据你所描述的这种情况，应该是心理因素造成的，一定要保持一种良好的心态，多参加一些户外活动，可以和几个不错的朋友一起出去旅游，放松一下心情。如果症状不能得到改善，建议去医院心理科进行咨询，并在大夫的指导下进行治疗。
