匿名： 总是心烦怎么回事？
来源：浙江杭州 2021-09-27 09:57:52
总是心烦怎么回事？有时候就会开始没原因的心烦，对家人或者周边的人发火，到了后面自己平静下来后自己会发现我为什么要这样，我是因为什么心烦。自己也找不到原因？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，心烦有些是受周围环境的影响。现代社会压力过大，竞争激烈，工作的时候处于一种紧张的状态，下班后如果压力无处释放，很容易心烦易怒。还有些不排除是因为患有焦虑症或者是抑郁症。有时候自己都不知道是因为什么原因而心烦。所以如果自己觉得心烦的时候，可以抽空去做点自己喜欢做的事，比如到安静的地方散散心，或者看看书、听听音乐。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，在正常人生活工作当中，常常有心烦的表现，它是一种情绪性的表达，正常的情况下，在某个短暂的时间之内，有个很轻的，没有什么太大痛苦的心烦，不必过多的关注。如果心烦发展的很严重，心烦、焦虑、寝食不安，影响了工作、学习、生活的节奏，这就是一种焦虑症的表现，应请专业医师很好的治疗。同时还要警惕有重大的器质性病变，如癌症等早期表现，也是有心烦、焦虑等，需要排除了重大的器质性病以后，治疗心烦意乱，才有很好的效果。
