匿名： 最近几天老是觉得心慌透不过气来？
来源：浙江杭州 2021-09-22 10:59:38
最近几天老是觉得心慌透不过气来？这段时间很多不好的事情都堆在了一起，时常觉得有点焦虑心慌，胸闷气短的，甚至有时还会透不过气来，不知道是什么原因？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，经常焦虑、心慌最好到精神专科医院或者综合医院的心理科就诊，请专科医生评估诊断一下，是否符合了焦虑症的诊断。如果没有达到焦虑症的诊断，只是短时间有一些焦虑的症状，请医生教给患者一些自我放松的方法，进行一些调整。
如果一旦达到了焦虑症的诊断标准，进行适当的治疗会及早的缓解焦虑、心慌症状，焦虑症的常见治疗方法为心理治疗和药物治疗，心理治疗的方法有认知治疗、行为治疗、认知行为疗法等，学一些积极放松的方法可以有利于缓解焦虑。
如果一旦达到了焦虑症的诊断标准，进行适当的治疗会及早的缓解焦虑、心慌症状，焦虑症的常见治疗方法为心理治疗和药物治疗，心理治疗的方法有认知治疗、行为治疗、认知行为疗法等，学一些积极放松的方法可以有利于缓解焦虑。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，心慌首先要到医院内科进行检查排除躯体疾病。身体健康的情况下出现心慌、焦虑，常见于焦虑症、抑郁发作。如果同时有持续的情绪低落、兴趣缺失、乐趣丧失，记忆力下降、注意力不集中等症状考虑是抑郁发作的可能性比较大。
需要及时到医院精神心理科确诊治疗。焦虑症是指经常无固定内容的焦虑或无明确对象的担忧，身体症状主要有坐立不安，四处走动，易疲劳，失眠。部分患者会出现头昏、心慌、汗多等植物神经功能紊乱症状等。焦虑症可以通过自我调适或者抗焦虑药物来治疗。
