你好，心悸主要是气血不足、心神失常所致，应当补充气血、养心安神。需要注意情绪的保持，保持心情的舒畅和居住环境的安静，不可过分嘈杂，需要注意休息。不抽烟、不喝酒，不做剧烈运动，生活需要有规律，注意防寒保暖，避免过度劳累，但需要注意适当的锻炼，如太极拳、慢跑等。

　　需要有健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果。在饭菜上需要少盐、少脂，饭菜应该清淡且容易消化，忌食辛辣、油腻的食物。可以在睡前热水泡脚，喝热牛奶，在户外呼吸新鲜空气。如果比较严重，建议中医的针灸，可以刺激疏通人体的经络、经脉，同时使用中医调理，达到调理心气、安神定悸的作用。

　　你好，一是心脏本身的疾病，比如心律失常、窦性心动过速、房性早搏、室性早搏，可以给予口服抗心律失常的药物治疗，比倍他乐克，心律平。二是心外疾病导致的心悸，要以控制原发疾控病为主。

　　如果是精神紧张引起的，可以适当给予镇静药物口服，比如安定。如果是甲亢引起的心悸，要以治疗甲亢为主，同时可以给予普萘洛尔控制心率治疗。抗心律失常药物一定要在医生指导下服用。