你好，这情况有心理精神因素，但是也不排除其他的情况。比如说甲状腺功能亢进。如果平时心跳都快的话，建议到医院去做个甲状腺功能检查以及心电图。主要的目的是排除一下有没有器质性的问题。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动。

　　您好，这种情况考虑心动过速，可以见于甲亢，心脏病心律失常，p受体功能亢进患者，建议到正规医院心血管内科就诊，平时要注意劳逸结合，保证心态平稳，睡眠充足，避免紧张焦虑等不良情绪，不要喝咖啡，浓茶，红牛等兴奋作用饮料。