匿名: 总是感觉心里很烦躁怎么办?
来源:浙江杭州 2021-08-19 14:59:52
总感觉别人都跟我对着干,心里很烦躁,老是会发脾气,控制不了自己的情绪,因为这个,我跟男朋友也吵了好几次架,请问总是感觉心里很烦躁怎么办?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,患者感觉烦躁,无法控制自己的情绪,思维偏于悲观,考虑存在焦虑症状。对某些事物要降低过度的反应,不要进行指向自我的错误归因,也不要产生不必要的联想和对照,适当降低标准要求,接受自己和他人的缺点,学会具体事务的妥协和退让。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
-
你好,你有疑心重,焦虑不安,易激惹等症状,但是不能确诊你是何种疾病,我建议你最好到附近的正规精神心理医院就诊,咨询,做个心理测试,明确一下诊断,确诊后再用药物治疗或者心理疏导。