你好，心慌的厉害有很多原因，常见的有生理性因素。如面临工作、生活、学习压力，会出现情绪紧张、焦虑，引起心理性的发慌。过度熬夜劳累、睡眠差，浓烟、浓酒、浓咖啡刺激都可以引起生理性心慌。如果出现心慌的厉害，建议到当地医院做相关检查，明确诊断对症处理。改善不良的生活习惯，避免熬夜劳累。

你好，如果患者老是觉得心慌，考虑可能是功能性的原因，比如失眠、压力大、劳累、情绪的紧张以及夜间休息不好等引起心慌，建议患者调整生活方式就可恢复。