你好，这种情况很正常。你因为现在疫情的原因，导致对未知的未来的担忧，但是给自己提前筹备葬礼大可不必。考虑到你现在有焦虑心慌难受现象，考虑你这焦虑情绪过重了，建议可以去医院神经内科去寻求一下医生的帮助，在医师指导下进行治疗。

你好，这种情况考虑是焦虑情绪较重，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。