你好，根据你描述的问题，焦虑，心慌，喘不过气，考虑您存在焦虑倾向，建议您做好自我调节，如果仍不好转，建议到正规精神卫生中心心理科就诊。
平时注意多培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食，逛街等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，不开心的时候多想朋友家人倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方大声呼喊，高歌一曲大声哭泣等发泄不良情绪，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律。

你好，这种情况考虑您可能是由于孩子成绩过于焦虑而导致的躯体症状，建议可以去当地正规医院精神心理科就诊。

这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。患者朋友们如有需要，可点击在线咨询免费预约就诊。