匿名: 坐立不安心里烦躁是什么病?
来源:浙江杭州 2021-04-06 14:40:39
坐立不安心里烦躁是什么病?想问一下,经常坐立难安,感觉心里特别烦躁是什么病啊,现在已经影响到了我上班,太难受了
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,这种情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系,建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心理辅导,平时也可以多注意休息,睡前用热水泡泡脚,有利于睡眠,听听轻音乐,出去旅游,多跟朋友玩一玩,会对你现在的状况有改善。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,坐立不安,心里烦躁像这种有可能是焦虑症导致的或者是情绪控制障碍,你需要去专业的精神卫生中心就医,让医生面诊一下才好确诊,以便及时的对症治疗,作为你自己每当出现这些症状的时候,就找一些别的事情去做,用来转移注意力,比方说多听舒缓的轻音乐。