匿名: 经常焦虑坐立不安怎么办?
来源:浙江杭州 2021-04-06 14:35:28
经常焦虑坐立不安怎么办?也不知道自己在焦虑担心个什么,就是老很焦虑,感觉坐立难安,在家里走来走去,有时甚至感觉呼吸困难,很难受
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,焦虑症是神经症疾病中较常见的一种,通常以焦虑情绪体验为主要特征。患者的症状考虑是典型的焦虑症状的临床表现。建议带患者及时去医院就诊,在诊断明确后在医师指导下口服抗焦虑的药物,配合心理治疗。
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你好,这种情况考虑为焦虑症,主要表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安.建议尽快去正规医院接受诊治,平时要注意自己的作息时间以及饮食习惯,多出去散步、锻炼身体来让自己放松下来,也要适当的减轻工作压力,平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。