匿名: 不焦虑了为什么还有躯体症状?
来源:浙江杭州 2021-03-25 14:22:53
不焦虑了为什么还有躯体症状?吃药快两年多了,现在自己也不焦虑了,但是躯体障碍还是很严重、我该怎么办啊?像我这种能恢复正常吗?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,你现在已经没有焦虑的症状了,只是有躯体障碍,这也是焦虑症的一种表现形式,这与躯体形式障碍在吃药的同时自己调整是很关键的,一定多培养些兴趣爱好,出现这些不舒适的症状的时候不要去关注,因为这些症状你越关注会越严重的,你忽略它转移注意力做你该做的事情,这些症状自然会减轻。
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你好,需要正确认识自己的情绪状态以及躯体状态,这些躯体症状考虑还是与焦虑情绪以及不正确的感知有关系,可以去医院做一下全身的健康体检,如果身体方面没有什么问题的话,需要调整自己的心理状态,转移注意力,不要把这些注意力,注重在自己身体的不舒服上。