匿名: 杭州精神科比较好的医院?
来源:浙江杭州 2021-03-10 13:32:30
杭州精神科比较好的医院?有很多事情堆在一起的时候会很焦躁,很烦躁,有时候甚至会想要砸东西,只有都解决完之后才会安心。有很多任务没完成的时候会非常焦虑,感觉浑身不舒服,有时候会觉得非常紧张,浑身发抖。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好,这个考虑是明显焦虑症现象,可以适当服用抗焦虑药物。在生活之中如果出现焦虑症的话,建议一定要积极的做好自我调节的工作,从而能够让自己早点远离焦虑这种情绪的困扰,和对于生活的影响,其实关键就是调节好情绪。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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您好,这种情况考虑为焦虑症,建议患者对某些事物要降低过度的反应,不要进行指向自我的错误归因,也不要产生不必要的联想和对照,适当降低标准要求,接受自己和他人的缺点,学会具体事务的妥协和退让。这里欢迎直接咨询我们杭州天目山医院,详细的聊一聊现在的情况,我们好根据真实情况来做相关的解答。