匿名: 杭州去看焦虑症哪家医院好?
来源:浙江杭州 2021-03-09 11:32:44
杭州去看焦虑症哪家医院好?最近我很焦虑,有一种窒息感,总觉得心里有一块大石头,压得我喘不过起来 没有学习的动力,焦虑烦躁,不喜欢周围的环境,很焦灼特别想逃离
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好,考虑是焦虑症的情况,焦虑症主要表现为过度担心引发的情绪焦虑,坐立不安等。建议您一切顺其自然,不要过于强求,客观的看待和分析事物,避免咖啡因等饮品的摄取。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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您好,焦虑症可以通过自我反省或者自我刺激的方法进行治疗,大部分在出现焦虑症以后,都会出现坐立不安以及心悸和胸闷的情况发生,需要及早的做到自我反省,从痛苦的事情中走出来,减少不安的情绪,从而达到缓解焦虑症的作用。一定要及早的引起重视,积极的进行调理。