匿名： 杭州看心理医生哪家医院好？
来源：浙江杭州 2021-03-04 14:19:20
杭州看心理医生哪家医院好？每次领导一找我谈话，我就会特别紧张，搓手顿足的，甚至讲话都会结巴，哆嗦，浑身战栗，感觉自己浑身僵硬，脖子都动不了，人都要死了一样，真不知道是怎么回事！
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，你描述的状况主要存在焦虑情绪，影响到人际交往，影响到日常生活，需要个人努力的同时进行专业帮助。建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果症状持续时间较长，依靠个人努力难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
