匿名: 杭州治焦虑症的医院哪家好
来源:浙江杭州 2021-01-18 10:09:18
我老公有焦虑症,也不知道是什么原因,以前是很开朗的,也不记得什么时候开始变得开始特别焦虑,急躁,一点小事都要苦恼很久,这样下去该怎么办才好?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
-
你好,你爱人的情况可能是有些焦虑情绪,但不一定是焦虑症,可以建议他坚持适度运动,有意识的跟家人朋友聊聊天,听听舒缓的音乐改善一下,在自我调理之余,可以咨询一下我们杭州天目山医院,免费咨询,尝试一下线上的心理辅导,详细的聊一聊现在的情况。
-
你好,焦虑症患者多数是由于心里承受能力下降引起的,在遇到事情时无法表现出该的冷静,而现现急躁或者是一些不寻常的动作,建议你爱人平时出现焦虑症时要深呼吸,这样可以降底焦虑的发作,同时也要学会自我调节,适当情况下也可以看一下心理医生。