你好，根据您的病情描述，目前不排除有焦虑症可能。注意休息，可以分散注意力，进行体育功能锻炼，要不要去想不开心的事情以及事物等。 网络咨询只是参考，无法替代现场诊治。建议尽快由家人陪同到医院诊治。

你好，推荐来杭州天目山医院。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。