杭州哪里看精神病比较好?杭州哪里去看心理医生?
发布日期：2022-11-11 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要不管什么原因，如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候你就需要参加心理咨询。
不断地听到身边的朋友说“心理咨询是针对有问题的人，是治病，所以总是聚焦在问题和疾病上。”其实做心理咨询就像感冒了去看医生一样那么普通。
人感冒了发烧、头痛、咽喉痛，“心理”同样也会“感冒”如烦躁、郁闷、发脾气等，人感冒了和“心理”感冒了一样也需要看医生，只不过一个是身体的医生，另一个是心理医生罢了。那么，什么情况下需要心理咨询呢？
什么情况下需要心理咨询？
当你对于某些特定的物体和行为，例如与人交往困难，怕猫狗，或者当你面对一些社会场景，例如广场、商场，或者没有特定对象场景的情况下，你都觉得焦虑不安，甚至呼吸困难，心跳加速，那你或许需要参加心理咨询；
当你的某些行为，例如洗手、关煤气，表现出十次以上的反复，或者当你对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱。这样的情况已经持续了一段时间，那你就需要心理咨询。
当你被一些性问题困扰，例如青春期手淫问题，暴露性器官，获取异性衣服等等情况，那建议你参加心理咨询。
物质依赖也可以是一个参加心理咨询的原因，例如吸烟。
对于食物的障碍,例如出现暴食然后呕吐等、厌食，显然积极参加心理咨询是明智的选择。
遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，你如果继续经常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至经常发生恶梦、哭泣等情况，那可能是创伤后应激障碍，也建议你有必要较好去参加心理咨询。
不管什么原因，如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候你就需要参加心理咨询。
为什么需要心理咨询？
一个人的心理问题，往往是因为我们成长过程中的某些心理需要没有得到满足导致的。
我们的身体里通常住着两个人，一个是成年后的我们，貌似成熟，但在这背后，隐藏着一个幼儿时期嗷嗷待哺的我们，需要被关注、被看见、被接纳。
人是在关系中存活的，坏的关系，会深深伤人，比如被原生家庭伤害过的人，很可能在潜意识深处埋下了“我不值得被爱”的种子，导致之后的人生出现各种问题。
而咨询师会认真的倾听你，尊重你的感受，接纳你的一切。他给来访提供的，就是一段较大程度被倾听、尊重、理解、信任和接纳的关系。
换句话说，这是一段让你重新体会到被爱和接纳的感受的关系。
所有在关系中受的伤，也要从关系中才能治好。
心理咨询起到的作用，就是用新的关系，去取代旧关系，把原来不好的关系稀释掉。
杭州哪里看精神病比较好?
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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