心理疾病的诊疗过程中,患者和医生是同盟军,要一起去对抗疾病。
在就诊之前,我们应该对自己的情况有一个总体的了解,以便呈现给医生具体的信息。
如果你已经准备好到心理门诊或者精神科就诊的话,提前做一些准备会对诊疗有很大的帮助。
在整个诊疗过程中,每一次的准备越充分,诊疗的效果就会越好。
在就诊之前,我们可以总结一下自己生病的过程,尤其是近两三个月以来的情绪变化。
重点是生病的主要症状和持续时间。
比如说:
1、情绪是从什么时候开始变坏的?
2、情绪是一成不变的还是变化多样的?
3、是持续性的,还是发作性的?
4、情绪在什么情况下会有自发的缓解?
心理疾病开始就诊之前,有必要梳理一下人生中的重要经历,特别是一些重大的生活事件。
比如说:
1、早年经历过的重要的应激事件及其造成的影响?
2、原生家庭、父母对你有哪些影响?
3、上学、工作中有哪些事情改变了你的人生观或者性格?
4、是否经历过重大的挫折或者创伤?
从某种程度上说,人是一切社会关系的总和。
特别是父母关系和恋人关系,会较大程度影响我们的情绪和为人处事的方式。
很多的快乐和悲伤都来源于关系,关系的好坏就很大程度上决定了我们的幸福感。
对关系的思考,有助于你进一步了解自己的状态。
浙江省看精神病那里较好?浙江看心理医生哪家医院好?
杭州天目山医院成立于2005年,位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且每个月定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊,实行“京沪杭”专家联合会诊,致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。