“我感到很难受的时候，我会划伤自己，我不觉得疼，相反地，我感到轻松了很多。”

 

　　当家长们看到孩子皮肤上密密麻麻的划痕心如刀割，而孩子们却语气平淡地说出那些令人匪夷所思的话。通常一开始会震惊到无以复加，之后大脑会冒出一连串的问号。

 

　　“这是怎么了？为什么会这样？接下来该怎么办？…………”

 

 

　　非自杀性自伤（non-suicidalself-injury,NSSI）被定义为故意伤害自身组织和器官，不以死亡为意图，且不被社会接纳认可的行为。

 

　　有调查显示，我国中学生NSSI行为检出率高达27.4%。且近年来，青少年NSSI行为的发生率呈上升趋势。非自杀性自伤的个体会采用切割、焚烧、击打、咬伤以及其它形式造成皮肤损伤。较常见的方式包括划伤、刮擦、敲打或捶打。

 

　　NSSI会增加自杀行为发生的可能性，而且能够很好地预测自杀行为。70%以上的非自杀性自伤青少年有过自杀观念。10.9%的NSSI青少年在随访一年内曾自杀未遂。

 

　　大多数青少年会在私下进行自伤，如果他们有自伤的冲动，通常会把自己关进房间，独自烦躁和难过。在日常生活中，家长们要警惕孩子一些不合常理的行为。例如，孩子的衣服、毛巾或纸巾上的血迹。孩子身上“无缘无故”多了一些伤口，但询问起来孩子又没办法给出合理的解释。即使在很热的天气，孩子却总是穿着长袖或长裤等等。

 

 

　　1、躯体治疗

 

　　帮孩子清理包扎伤口。在清理伤口时，可以试探性问问孩子这么做的原因，多倾听，少评价。鼓励孩子说出自伤的原因和感受，表示自己愿意和孩子站在一起，共同面对。对于严重的自伤，外科手术治疗是必要的。注意，不应表现出对自伤行为或自伤者的负面情绪。

 

　　当父母得知自己的孩子有自伤行为时，一反应通常是恐惧，因孩子的自伤行为产生无力感和挫败感，并表现出“过分的”关心或“下意识”的逃避，甚至对孩子采用暴力。

 

　　这无疑会将孩子“越推越远”，孩子也因此更加自闭，不愿意向家长求助，导致孩子的沉默并以更加隐蔽的方式自伤。有许多研究表明，成年人对青少年自伤的负面反应会导致青少年在未来避免寻求帮助。

 

　　2、精神科治疗

 

　　NSSI与多种心理问题/障碍相关，其中焦虑症、抑郁症等精神障碍患者中NSSI高达40%-87%。建议家长药品及时带孩子去医院精神科就诊，在专业医生的帮助下针对不同的共患精神疾病，应给予相应的心理治疗和药物治疗。

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