家中有孩子的你,有没有碰到这些情况:
●多说两句就跟你对着干、唱反调
●不和你吵架,但回家就直接进屋,不和你说话
●天天抱着个手机玩游戏,一说就嫌你太烦
“这些情况通常发生在10~18岁(青春期)孩子身上,他们有极强的叛逆心,内心脆弱敏感、行为易冲动,会出现各种各样的情绪问题,及时发现和干预很重要。”
孩子为什么会发生这些变化?在这个需要家长特别关注和引导的时期,怎么和孩子沟通,他们才肯听呢?
孩子突然变得叛逆
问题究竟出在哪?
遇到孩子的青春期,父母们总是仿佛如临大敌。曾经乖巧懂事的孩子怎么就突然像变了一个人,变得无法沟通、难以捉摸了呢?
每个人在成长过程中都会经历青春期,它是孩子从稚嫩走向成熟、从依赖走向独立的一个过渡期。青春期对孩子来说,就像蝉进行蜕皮换壳,处在非常脆弱的时刻,更需要家长的守护。”
叛逆为何总在青春期?我们可以从大脑生理机制剖析青春期孩子情绪捉摸不定的原因。
孩子的荷尔蒙在这个年龄阶段分泌非常旺盛,导致大脑中的“杏仁核”区域过分活跃,再加上在大脑的所有区域中,掌管情绪的部分“额叶”是较晚发育成型的,所以在青春期,青少年不能收放自如地掌控自己的情绪,使情绪状态就像坐过山车,起伏不定。
面对突然的糟糕情绪,他们自己同样不知所措和无助,再加上学习压力和家长的不理解,逆反心理只会越来越严重。面对青春期的孩子,哪怕是一些正常的情绪反应若是处理不当,也可能引发心理问题。
厌学、沉迷游戏、厌食...
这些“叛逆”表现你正在面对吗?
“我已经说了一百遍”“你跟谁出去玩了?”“你要多向XX学习”你是否常常把这些话挂在嘴巴?这些你觉得“没什么大不了的话”,其实无意中给自己和孩子建立了一道无形的墙。
在临床工作中,经常碰到过各式各样的情况,比如孩子突然厌学、沉迷游戏......还有些小女生过度追求好看,挑食甚至到厌食,之后影响身体和心理健康。家长们可以对照下,这些心理问题你家孩子有没有?
其实很多时候,并不是孩子难相处,而是孩子在成长在变化,父母是否跟着孩子一起在成长呢?父母是否有意识地了解和学习青春期的亲子沟通心理和方法呢?
没有好的方法,父母与孩子的沟通就会非常容易停留在无意识的负面情绪和不理解的氛围中。
情绪不好可能并不是叛逆
如何识别早期青少年抑郁?
也许很多家长觉得孩子叛逆、厌学、爱发脾气、不愿沟通,就是青春期导致的,过一段时间总会好,但你们想过吗?孩子可能是生病了。
耐心越来越少,学习效率变差,负能量越来越多,有可能是抑郁情绪在作祟,精神疾病不像肉体的病痛,它不易被察觉,如果家长不够重视,会导致更加严重的后果。
全球范围内,10-19岁的青少年中每7名就有1人患有精神障碍。所有这类疾病中有一半在14岁开始发病,但大多数未被发现和治疗。
在中国,心理健康问题是青少年较主要的疾病负担之一。近25%的青少年表示感到轻度或严重抑郁。据估算,中国有至少三千万17岁以下的儿童青少年面临情绪或行为问题。
现在家长们总想着给孩子更好的物质条件,却容易忽视和孩子的情感交流。
其实孩子在不同时期会有不同的需求,小时候物质奖励或许还能糊弄,但慢慢长大后孩子会更需要心理上的关爱。
当发现孩子有情绪问题,通过自我或者家人帮助下调整不见效,一定要及时求助专业的心理医生。
杭州天目山医院心理科怎么样?
杭州天目山医院成立于2005年,位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
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