绍兴精神科医院在哪里_杭州天目山医院精神科?
发布日期：2022-06-09 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要当治疗抑郁症取得一定效果后，千万不要着急减停药，要继续巩固治疗效果，避免抑郁症卷土重来。
每天坚持服药抑郁症还会复发吗？
在回答这个问题之前，先来给大家科普一下，抑郁症怎样才算复发？
因为很多患者及家属会把抑郁症复发和复燃搞混，但两者其实并不是一回事。
我们都知道，抑郁症治好的标准是患者完全恢复正常或稳定缓解至少6个月，复燃是当抑郁症状缓解，但还未治好时，病情又出现反复和加重；而复发则是抑郁症治好后又一次新的发作。
抑郁症坚持吃药还是会复发，跟疾病本身是有一定关系的。
我们都知道，抑郁症具有反复发作的特点，抑郁症每多发作一次，复发风险会增加16%。
抑郁复发后，该怎么办？
抑郁症复发后，及时治疗很关键，该吃药吃药，该做心理治疗做心理治疗。
当治疗取得一定效果后，千万不要着急减停药，要继续巩固治疗效果，避免抑郁症卷土重来。
除了要及时向医生寻求专业帮助之外，患者还要学会进行自我救助，具体要怎么做呢？
我们要先学会跟抑郁症和平相处，不要想着让抑郁症一下子就好起来，也不要抱着“去根”的想法来治疗抑郁症。
要知道，目前还没有哪种治疗手段能将抑郁症完全根除，所以不要指望将抑郁“完全去根”后再去启动你人生该做的事，那样你可能很快又因为复发的问题而陷入绝望。
另外，我们也可以找一些自己喜欢的事情来改善心情，比如定期出门看电影，每天跟家人一起去慢跑半小时，只要是你喜欢的事情都可以。
抑郁症患者还可以试着多花些时间跟朋友或者家人相处，表达自己的真实感受，来纾解心中的负面情绪。
抑郁治好后，如何维护？
除了大家熟知的“足量、全病程治疗”的7字方针外，抑郁症患者还需要做好以下几方面，来预防抑郁复发：
要注意定期复诊
●识别抑郁症复发的早期征兆。如果发现较近出现莫名出现哭泣、睡眠不好、食欲欠佳等情况，请尽快去医院复诊
●保持良好心态，正确去面对一些应激事件，保持一定的社会关系
●多了解抑郁症的相关知识，这样才能更好地配合医生去规范治疗，进而更好地控制抑郁症
绍兴精神科医院在哪里?
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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