著名医学杂志《柳叶刀》2017年发表了有关疾病负担的重要文章,指出抑郁症是精神疾病较主要的死亡原因,也是造成全球非致命性疾病负担的较主要疾病。
抑郁症就像是情绪感冒,它会传染,也会流动,尤其是在后疫情时代,抑郁症相当常见。
疫情带来的学业、就业压力与企业经营亏损压力,甚至疾病和死亡,无一不给民众带来心理伤害。患者往往不知道怎么判断自己是不是得了抑郁症?也不知道自己得了抑郁症该怎么治?
典型抑郁症有哪些表现?
典型抑郁症症状有三:情绪抑郁,言语减少,行动缓慢。
下列症状也比较常见:
自杀想法或行动,食欲减退,体重减轻,睡眠障碍(特别是早醒),疲乏,困倦,精力不足,性欲减退,阳痿或闭经,焦虑紧张、坐立不安,责备自己、觉得自己有罪,怀疑自己得了大病,有时可感到自身发生特殊的改变,丧失了与他人的情感共鸣或不能产生正常的情绪或感受(就是没有了喜、怒、哀、乐),犹豫不决和强迫自己重复做一些事情,可以出现幻觉。
患者的上述症状,多数在早晨或上午比较严重而下午以后减轻。
虽每次发作大多数可以缓解,但是常反复发作,病程迁延不愈,部分患者可残留症状或转为慢性,严重损害其社会功能。
抑郁症与正常情绪低落的区别:
1.抑郁症在程度和性质上超越了正常变化的界限,常有强烈的自杀意向。
2.抑郁症可具有自主神经功能失调或身体伴随表现,如早醒、便秘、厌食、消瘦、性功能减退、精神萎靡、症状昼夜波动等。
3.抑郁症往往还伴有精神病症状,如妄想、幻觉等。妄想,就是无中生有的想法;幻觉,就是五官能感受到不存在的东西。
4.抑郁症与正常人因灾难性创伤境遇所致的忧伤心情也不同,后者一般不超过6~10周,心情可自然恢复正常。
正常的悲伤与重性抑郁障碍发作有时不容易区分。亲人亡故导致的悲伤,心灵上会产生巨大的痛苦,但一般不会导致重性抑郁障碍发作。
当重性抑郁障碍和伤心同时出现时,抑郁症状和功能损害比单纯的伤心更为严重,预后更差。伤心同时伴发抑郁症,大多发生在容易患抑郁症的人群中,抗抑郁药治疗可恢复健康。
临床上,往往发现失去亲人是引发抑郁症的因素,连续数月心情不好,这时就要小心,看看是不是患了抑郁症。有时候,临床上也无法区分失去亲人的悲伤和轻度的抑郁症。
绍兴市哪里能看心理医生?
杭州天目山医院成立于2005年,位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上杭州天目山医院和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生杭州天目山医院坐诊,实行“京杭”杭州天目山医院联合会诊,打造“家门口的北京医生”,致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。