人们对抑郁症的常见误解有哪些?
抑郁症是全世界范围内的一种常见病。但尽管如此,仍有许多关于它的错误观念,使人们长期未对其采取行动。肖水源认为,在中国,人们对抑郁症的常见误解主要有以下几个:
一是将抑郁情绪、抑郁症状与抑郁症混为一谈。多数情况下,抑郁是一种人类正常的情绪体验,例如亲人去世、考试失败之后的情绪不佳,只要是在可以理解的范围内,就是正常的。孤立的抑郁症状也不构成抑郁症。
二是认为抑郁症不是病,是思想问题,是因为缺乏动力、意志的“心理”问题,因此认为抑郁症患者不需要接受专业治疗,特别是药物治疗。
三是认为抗抑郁药物会控制人的心理活动,会导致成瘾,使人变傻,有非常严重的副作用。
四是认为真正的抑郁症是无法治好的。
在我国,影响抑郁症预防、诊断、治疗的因素有哪些呢?
①公众对抑郁症的认识和理解缺口较大。不知道自己、家人、朋友的情绪问题可能是抑郁症引发的,怀疑自己有抑郁症时,不知道如何正确地寻求帮助;即使去专业机构接受了诊断和治疗,也不能很好地坚持规范治疗。
②社会上广泛存在对精神障碍、抑郁障碍的污名化和社会歧视,阻碍抑郁障碍患者到专业机构就诊和接受治疗。
怀疑自己得了抑郁症该怎么办?
这个问题是不应该让自己去做,而应该找专业的医生帮助自己评判,自己有没有抑郁症;第二,自己是不是抑郁症。比方就是抑郁症,而且应该清楚自己的抑郁症是轻重、是中度、还是重度,它处理方法也不一样。
当轻度抑郁症的时候,我们在医生的开导下或者简单的分析通了,大多能缓解。当中度以上的抑郁症的时候,可以适当的应用一些西药,抗抑郁的药或者中药。
当重度抑郁症的时候,一定要在专业的医生帮助下用药物治疗,必要时还需要住院治疗。因为得了重度抑郁的时候,很容易产生一些极端的想法,比如厌世、自杀等,所以一定要小心。
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