杭州天目山医院心理咨询好不好？怎么挂号？
发布日期：2022-03-07 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要现代社会压力越来越大，很多人苦于压力，可是又无人倾诉，长时间情绪积压很容易诱发抑郁症，对工作生活产生严重影响！去看心理咨询就成为了一件必需的事情。
对于中国人来说，去看心理咨询好像是个难以启齿的事情，当有人提到要去做心理咨询时，大多数人就会下意识地用异样的眼光去看待这个人，在他们心里，心理咨询就是来骗钱的，去看心理咨询的人也都是脑子有问题的。
其实，这种看法纯属于偏见了，现代社会压力越来越大，很多人苦于压力，可是又无人倾诉，长时间情绪积压很容易诱发抑郁症，对工作生活产生严重影响！去看心理咨询就成为了一件必需的事情。那么，究竟心理咨询有什么用呢？我们可以一起去了解下。
心理咨询都能解决哪些问题？
心理咨询是指用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并主动要求解决问题的求助者提供心理援助。凡是工作、生活、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题，一旦求助者体验到不适或痛苦体验，都可求助心理咨询师，协助解决。
去看心理咨询师的人心理都有病吗？
心理咨询分为三类：障碍型（如抑郁症）、适应型（如情绪管理）和发展型（如职业咨询），心理咨询可涉及的面非常广，除了抑郁、焦虑等症状外，也可涉及家庭关系、亲子教育、工作压力、人际交往、职业选择等等。但对于有严重心理障碍的人，建议寻找有医学背景和心理学背景的心理咨询师进行诊断和治疗。
心理咨询就是谈话聊天吗？
心理咨询可以是语言性的谈话聊天，也可以是非语言性的，比如绘画、音乐和舞蹈治疗等。但心理咨询的谈话有别于一般社交性的聊天，它可以通过访谈呈现来访者的问题和心理状态，可探索现象背后的原因，然后对症解决。
心理咨询要做多久才有效？
心理咨询分为长程咨询和短程咨询。长程和短程不是对立的，也不是非此即彼。长程更倾向于对人性的理解和人格的成长，短程更倾向于快速使用提出解决方案。
具体需要多久，和很多因素有关，如咨询目标，目标越简单，时程越短；咨询问题的严重程度，越严重，时长越长；问题出现的时长，一般来说，问题出现时间越久，咨询时长越长；来访者改变的动机，动机越强烈，效果越好，时长越短。
杭州天目山医院心理咨询好不好？怎么挂号？
杭州天目山医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
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