女性怀孕之后身体中的激素水平发生很大的改变,这样会影响大脑调节情绪的神经传导,尤其是临近分娩的时候,会出现莫名其妙的焦虑和抑郁,该如何正确应对。
为什么孕妇是抑郁症的高危人群?
1、荷尔蒙发生了改变
怀孕后身体上的荷尔蒙发生了很大改变,尤其是怀孕前三个月容易出现恶心呕吐的早孕反应,再加上心理上波动,情绪变得非常低落。再加上没有得到丈夫或者他人的照顾,心理压力比较大,从而导致情绪低落、躁狂以及抑郁等。另外,怀孕后女性一直担心自己的身材走形、担心胎儿发育是否正常或者丈夫出轨,心理上会变得非常的敏感和猜疑,就是因为胡思乱想才让他们变得更加焦虑,从而产生悲观的情绪。
2、身体里面的激素水平发生很大改变
怀孕后身体里面的激素水平也会发生很大变化,这样不利于大脑调节情绪神经递素,会让他们变得更加的焦虑,其实这是属于正常的反应,要做好生活上的调理,并且时刻给自己积极的暗示,防止进入抑郁的情绪。
3、怀孕前经过痛苦经历
若女性怀孕前出现了不好的经历,比如流产、离婚、失去了家人或失业等会让他们不能更好的控制意志,再加上肉体和精神上很脆弱,从而引起身体上的失控,导致孕期抑郁症。
杭州余杭区心理科哪家医院好_杭州心理科医院排名?
杭州天目山医院是规模综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问,例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问,都可点击“在线咨询”按钮,直接免费在线咨询了解下。
若是通过以上方法还是处于情绪抑郁状态,甚至影响了正常的生活以及工作,可以及时寻求心理医生的帮助,期间不能吃一些对胎儿有副作用的药物。