抑郁症病人是一个特殊的群体，他们患有一定的心理疾病，但是现如今我国对于抑郁症患者的接纳度并不高，导致很多抑郁症患者不敢透露自己的病情，担心被别人排斥当做异类，心理上也受到了伤害，这种情况就要求抑郁症患者的家属朋友给予抑郁症患者精神支持与安慰，但很多人不知道该怎么做予，那么,究竟如何给予抑郁症患者心理支持呢？

　　如何给予抑郁症患者心理支持？

　　一、默默陪伴，少劝导，多鼓励

　　很多人都认为抑郁症患者的人,只要开导一下,多安慰下,多鼓励下,就会好起来的,殊不知,抑郁症这个慢性心理疾病,作为朋友、家属的身份，你无法去真正换位思考，用专业角度去看待他的问题，仅凭片面的安慰、劝导是无法起到作用的。

　　在这里要纠正一些患病者家属和患病者的朋友,当病人安静的时候,你那些鸡汤和鼓励的话,还是适可而止,说多了,就会成为患者心里的一种反感、负担、抵触、讨厌,所以这个时候,作为患病者家属、朋友,还是以默默地陪伴患者才是较合适的方式。

　　也不要刻意把他们当作异类，也不要在他们面前透露出你们对这个病的情绪，抑郁症患者一般都非常敏感，且善于察言观色，可以多带他们去旅游，踏青，不要刻意为之，做好陪伴就可以了。

　　二、帮助其建立恢复的信心

　　作为抑郁症的家属或者朋友,应该告诉患者本人,只要通过科学的治疗，这个病是可以治好的，帮助他们建立恢复信心。

　　接受事实+去医院+吃药+运动+心理咨询+自我情绪管理+倾诉+融入正常的社交、工作,是可以治好的，作为患者家属以及其朋友,要懂得这个常识,同时多鼓励患者本人,以帮助他们建立信心,同时也吸纳你们的关爱与温暖,对于患者是有很大的帮助。

　　三、创造轻松的环境氛围

　　抑郁症害怕压力,也是其表现的一种情绪反应,所以给患者创造一个轻松的环境氛围至关重要,安静轻松是考虑的开始先因素,其次一些刺激患者的事情就不要当着他的面说了。

　　四、在患者面前尽量少提“抑郁症”

　　尽量少在抑郁症患者面前提起抑郁症词眼，也不要流露出来你们焦急的心情，以免刺激患者心理，要相信是可以治好的，这不是什么绝症，家人和朋友的无声支持与陪伴就是很好的治疗方法。

　　杭州余杭塘栖治抑郁哪家医院好？

　　杭州天目山医院是规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提醒：如果你身边会有抑郁患者，应该在他们身边多多鼓励，很多抑郁患者不愿意告诉自己的病情，因为心理疾病会让他们自卑，所以和他们多沟通，建立他们的自信。同时也要叮嘱他们按时吃药，多锻炼身体。