杭州有抑郁专业医院吗
发布日期：2020-11-21 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要杭州天目山医院针对各精神科疑难疾病，采用生物治疗+物理治疗+中医理疗+中西医结合+心理辅导+个性化康复训练一体化综合绿色疗法，避免大量服用西药对身体产生毒副作用，帮助患者早日摆脱疾病困扰，回归正常生活。
抑郁症患者对患者的精神状态产生的影响非常大，严重的已经影响到了正常的日常生活，这种病是可以治好的，只要配合医生做治疗以及家人的支持就可以调节治疗好。那抑郁症辅助调节方法有哪些？杭州有抑郁专业医院吗？下面大家就一起来了解相关内容。
抑郁症怎么调节呢
1、每天晒晒太阳。光照可有效提升抑郁症患者的情绪，如果抑郁症患者生活的地方日照少的话，可以试试光疗箱。
2、吃好睡好。饮食和睡眠是人身体健康的基础，因此抑郁症患者一定要合理安排自己的学习和生活，每天保持充足的睡眠。可以吃一些南瓜，大蒜，樱桃，菠菜等对抑郁症非常有好处的食物，这些食物可以帮助抑郁症患者维持旺盛精力，制造多巴胺，让抑郁症患者感觉兴奋。
3、抛弃完美世界。许多抑郁症患者都有一个自己幻想中的完美世界，因此容易由于现实世界不完美而觉得烦恼。抑郁症患者康复重要的一部分就是接受现实，接受自己和他人的不完美。
杭州有抑郁专业医院吗
杭州天目山医院针对各精神科疑难疾病，采用生物治疗+物理治疗+中医理疗+中西医结合+心理辅导+个性化康复训练一体化综合绿色疗法，避免大量服用西药对身体产生毒副作用，帮助患者早日摆脱疾病困扰，回归正常生活。
温馨提醒：抑郁症患者在治疗期间也要进行自我调节，配合医生的治疗能取得更好的治疗效果，当然患者家属也要给予患者足够关怀。
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