怎样让抑郁症病人恢复自信心
发布日期：2020-05-29 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要如果家庭不和睦，某些成员有不良倾向和不良行为，会造成不良的刺激，促使疾病的形成，并加重病情。
邻居有个女孩子患了抑郁症。她很少和大家说话，言语特别少，感觉很迟钝。她常常打不起精神，想做事的时候却又感到身体疲乏无力，心有余而力不足。于是出现焦虑，严重的时候还想自杀了之。她不愿跟自己的家人谈心，晚上总是很难入睡，即使睡着也容易醒。她一直情绪比较低落，而且心理上极度自卑，常常自责。怎样对她进行护理，才能让这个患有抑郁症的女孩恢复自信？
1 【改善家庭成员之间的关系】如果家庭不和睦，某些成员有不良倾向和不良行为，会造成不良的刺激，促使疾病的形成，并加重病情。应该让家庭成员一起分析和寻找病人发病的根源，除去不良的刺激因素。更要改善家庭成员之间的关系，彼此和睦相处，才能有利于病人的治疗。
2 【加强心理护理】患者往往会出现自杀念头，必须留有人照顾和陪伴。要能体会病人的心境，通过与病人的交谈，诱导其倾吐内心深处的隐秘和痛苦。要了解病人最关心的和最需要的东西，最担心害怕什么。尽量给予帮助。平时注意观察病情，警惕和预防病人自杀。帮助患者进行心理放松，不过分担心，增强战胜疾病的信心。
3 【注重睡眠护理】患者经常失眠，入睡困难，应该多在患者身边陪伴、安慰和劝导，让病人感到安全，消除焦虑的情绪。这对病人的睡眠很有帮助。如果患者经常早醒，可以适当服药进行控制，延长睡眠的时间。
4 【加强饮食护理】患者因为情绪低落，常常会食欲不振，甚至拒食。还会以此来达到消极身亡的目的。应加强患者的饮食护理。因为患者情绪比较抑郁，经常卧床不起，要注意督促病人起床进行活动和锻炼。还要搞好个人卫生。这样会使病人感到精神振奋。
鼓励病人参加一些力所能及的劳动，当病人完成某事的时候，给予鼓励和赞美，能增强其生活的信心，让她感到自己仍是一个有用的人。但要注意休息，防止过度疲劳而发生虚脱。
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