怎样快速告别产后抑郁
发布日期：2020-04-26 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要多耐心、多说话。对于一个新生妈妈来说，最亲近的就是孩子和丈夫，所以丈夫要拿出百分之二百的耐心和爱心，多一点的时间和妻子谈论孩子的未来
怀孕、生子是每一个女性的必经之路，初为人母的喜悦是一种很美妙的感觉，但是，这种美妙会随着时间而慢慢消退，取而代之的是照顾孩子的烦恼，这时，女性就很容易发生产后抑郁，产后抑郁属于精神类疾病，发病率高达30%－50%，其实，在治疗产后抑郁方面，除了女性本身的自我调节以外，每一个丈夫都起了至关重要的作用。
1、多耐心、多说话。对于一个新生妈妈来说，最亲近的就是孩子和丈夫，所以丈夫要拿出百分之二百的耐心和爱心，多一点的时间和妻子谈论孩子的未来，如果妻子有了情绪上的不稳，不要责备，多沟通，女人是一种很感性的生物，有时侯，一句哄小孩子的甜话，就可以化解她所有的不开心。
2、多陪伴、多玩乐。新生妈妈的注意力会放在孩子身上，这样一来，一些照顾孩子的烦恼和无助感就会无限放大，这时，丈夫应该多加陪伴，对于现在做月子的妈妈来说，不许洗头、不许玩电脑、不许下地等这些限制已经不是绝对的了，丈夫可以适当的陪妻子看看电视，玩玩游戏，听听音乐，让她感觉到你时刻就在身边。
3、多惊喜、多情趣。不要因为妻子生了孩子，就减少了夫妻情人之间的情趣，当了母亲的女性，更希望被呵护，更希望自己继续当丈夫的小宝贝，所以，丈夫可以适当的送一些小礼物，感谢她的付出，平时多说一些情话，让妻子体会到你并没有因为孩子的出生而减少对她的爱。
产后抑郁虽然是一种精神疾病，但它引起的结果有时侯会很严重，对于初期的产后抑郁，丈夫的陪伴和呵护比任何药物都更有效，但是如果病情较为严重，还需要配合专业的治疗。
在线咨询
预约挂号
最新文章>>
- ［12-10］■ 嘉兴心理医生哪家好？嘉兴哪里可以看
- ［12-08］■ 去杭州哪里做心理咨询更好?去杭州哪
- ［12-08］■ 嘉兴哪个医院看心理科比较好？嘉兴海
- ［12-06］■ 杭州临平哪里有心理医生？杭州临平哪
- ［12-05］■ 衢州精神病医院哪家好？衢州哪里有心
- ［12-05］■ 萧山哪家看忧郁症的医院好？萧山哪里
- ［12-02］■ 浙江较好的精神科医院排名榜？浙江精
- ［11-28］■ 嘉兴看心理医生去哪个医院？嘉兴哪里
- ［11-28］■ 湖州心理医生咨询哪家医院好？湖州心
- ［11-26］■ 余杭区哪里可以看心理医生？余杭哪家
温馨提示
来院后进入一楼大厅，有导医接引，报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后，导医迅速安排你就诊,无需排队!
■ 媒体报道
- ■ 抑郁症不敢告诉亲人怎么办？04-10
- ■ 保持良好心态预防失眠症！04-10
- ■ 让你告别失眠，还你高质量的睡眠04-10
- ■ 白领易患失眠症 三招让你睡好觉04-10
- ■ 焦虑症青睐四类人群 放松身心助预防04-10
■ 医院动态
- ■ 防患于未“燃”，医院开展消防安全演练11-25
- ■ 提升医疗质量，筑牢安全防线-天目山医院11-25
- ■ 关于抑郁症，你应该知道什么？04-10
- ■ 抑郁症患者应该采取的治疗方法！04-10
- ■ 亲人得了抑郁症这四点要做到！04-10
